Bí quyết trẻ hơn tuổi của Lý Nhược Đồng

Cuối năm 2021, diễn viên Lý Nhược Đồng gây chú ý khi diện bra top, khoe cơ bụng săn chắc tại sự kiện ở Trung Quốc. Dù đã 55 tuổi, nàng Tiểu Long Nữ vẫn khiến khán giả khen ngợi vì vẻ ngoài trẻ trung. Cô chia sẻ trong Vlog về các mẹo dưỡng nhan, bao gồm việc ngủ đủ 10 tiếng mỗi ngày. Nếu có công việc bận rộn, cô sẽ ngủ bù sau khi hoàn thành. Lý Nhược Đồng cũng chăm sóc tóc bằng cách chải ít nhất 100 lần mỗi bên trước khi ngủ, giúp kích thích tuần hoàn máu và chống rụng tóc. Cô yêu thể thao, thường xuyên tập cường độ cao và yoga để giữ cân bằng tâm trí. Trên trang cá nhân, cô bày tỏ mong muốn vẫn tràn đầy sức sống khi bước sang tuổi 66, 77.

Nhờ chăm chỉ tập gym, Lý Nhược Đồng duy trì vòng eo 56-58 cm và có cơ bụng săn chắc, luôn tươi trẻ. Quá trình tập luyện giúp tăng cường trao đổi chất, làm da cô trở nên căng bóng và mịn màng. Cô sử dụng sản phẩm chống lão hóa chứa collagen, vì tốc độ sản sinh collagen giảm dần sau tuổi 30. Ngoài chế độ ăn uống lành mạnh, cô cũng chú trọng bù đắp protein và chăm sóc da. Dù cẩn thận trong việc chăm sóc bản thân, Lý Nhược Đồng lạc quan chấp nhận quá trình lão hóa tự nhiên, ăn uống thoải mái và kiểm soát cân nặng bằng vận động. Cô nổi tiếng qua các bộ phim như "Thần điêu đại hiệp" và "Thiên Long Bát Bộ". Sau khi tạm dừng sự nghiệp vì mối tình tan vỡ, cô trở lại làm việc vào năm 2012 với sự ủng hộ của khán giả.